กระโดดไกล - วิกิพีเดีย

กระโดดไกล  กระโดดไกล 9 เมตร นี่ไม่แน่ใจครับ แต่กระโดดลงจาก ฮ ที่ความสูง 12 เมตร เคยมีคนเคยทำมาแล้ว กติกาการกระโดดไกล และการเขย่งก้าวกระโดด BossPE30•12K views · 7:11 · Go to channel

การทำสนามและระยะต่างๆของกีฬากระโดดไกล · 1 ความกว้างของลู่วิ่งกระโดดไกล กว้าง เมตร · 2 ความยาวของลู่กระโดดไกล จนถึงแป้นกระโดด 40 เมตร · 3 บ่อทราย กระโดดไกล ยาว 7-9 คำสำคัญ: ระยะทางในการวิ่ง ระยะกระโดดไกล Corresponding Auther : พงษ์วรินทร์ เต็งยี่, คณะศึกษาศาสตร์ สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตเพชรบูรณ์ E-mail :

วันนี้โคชเป้ง Sport skill จะชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังลังกาย และฝึกทักษะกีฬากระโดดไกล โดยเริ่มจากการยกเข่าสูง ต่อด้วยการล็อคท่าส่วนแขน ส่วนขา และเริ่มฝึกกระโดด กีฬากระโดดไกล เป็นกีฬาประเภทลานประเภทหนึ่ง ที่นักกีฬาต้องใช้ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และความว่องไว ในการพยายามกระโดดให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้จากเส้นกำหนด