มารู้ค่า BMR & TDEE กันเถอะ
มารู้ค่า BMR & TDEE กันเถอะ
หาค่าtdee ดูวิดีโอล่าสุดเกี่ยวกับ #หาค่าtdee ใน TikTok
คือค่าพลังงานที่เราควรได้รับต่อวัน และการ calorie deficit คือการตัดทอนcalorie ตัดทอนจากอะไร? ก็ตัดทอนจาก tdee นี่แหละ และเมื่อไหร่มันเกิดจากตัดทอนเท่ากับร่างกายเรา
ค่าย วัย ใส คือค่าพลังงานที่เราควรได้รับต่อวัน และการ calorie deficit คือการตัดทอนcalorie ตัดทอนจากอะไร? ก็ตัดทอนจาก tdee นี่แหละ และเมื่อไหร่มันเกิดจากตัดทอนเท่ากับร่างกายเรา
ค่าอำนาจจำแนก ค่า TDEE และ BMR ได้ที่ เชิญ ยิงเมียนมาดับคา รพ 8 มิ ย 67 คุยข่าวเย็นช่อง8 ข่าวช่อง8 New 404K
Regular
price
169.00 ฿ THB
Regular
price
169.00 ฿ THB
Sale
price
169.00 ฿ THB
Unit price
/
per