ประคบร้อน หรือเย็น เลือกใช้อย่างไร : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

ประคบร้อน หรือเย็น เลือกใช้อย่างไร : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ ประคบร้อน ไม่ควรประคบร้อน ถ้ามีการอักเสบบวมแดงร้อน ไม่ควรประคบร้อนหลังได้รับบาดเจ็บภายใน ๒๔-๔๘ ชั่วโมงแรก การประคบแผ่นร้อนหรือกระเป๋าน้ำร้อน ควรใช้ผ้า ประคบร้อน ประคบเย็น ประคบร้อน ช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซ่อมแซมการบาดเจ็บดีขึ้น บรรเทาอาการปวด ส่วน ประคบเย็น ช่วยให้เส้นเลือดหดตัว

ประคบร้อน ประคบเย็น วิธีการประคบร้อน -ใช้กระเป๋าน้ำร้อน, ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อน, เจลสำหรับประคบร้อนแบบสำเร็จ -อุณหภูมิไม่ควรเกิน 45 องศาเซลเซียส -เริ่มใช้หลังจากมีอาการผ่านไปแล้ว 48-72 ชั่วโมง -

ที่ประคบร้อน ประคบร้อน · แพ็กเกจLaser-Therpy-5ครั้ง-รพ พริ้นซ์- แพ็กเกจลดอาการปวด Laser Therapy+ยืดกล้ามเนื้อ 5 ครั้ง-MKP22024058-โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ · แพ็กเกจShockwave-Therpy-10ครั้ง-รพ พ ทำความเข้าใจ ประคบร้อน ประคบเย็น thaihealth แฟ้มภาพ การบรรเทาอาการปวด บวมจากการบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬา อุบัติเหตุจากการหกล้ม เคล็ดขัดยอก รวมถึงช่วยผ่อนคลายกล้าม