Contenu de la zone membre : Allaiter en pleine conscience

Télécharger le PDF Enregistrement de l'atelier Le contenu est divisé en trois sections :Audios de pleine conscience et méditationTechnique de libération émotionnelleTechniques pour l’allaitement Audios pour allaiter en pleine conscience Technique de libération émotionnelle La technique de libération émotionnelle  L’exercice de préparation psychologique qu’on vous présente est tiré de la Méthode Bonapace. En quoi ça consiste?La technique de libération émotionnelle consiste à reconnaître les émotions que l’on vit pour les objectiver et les questions afin de...

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