Contenu de la zone membre : Allaiter en pleine conscience

Télécharger le PDF Enregistrement de l'atelier du 16 mai 2020 Enregistrement de l'atelier du 25 juillet 2020 Le contenu est divisé en trois sections :Audios de pleine conscience et méditationTechnique de libération émotionnelleTechniques pour l’allaitement Audios pour allaiter en pleine conscience Technique de libération émotionnelle La technique de libération émotionnelle  L’exercice de préparation psychologique qu’on vous présente est tiré de la Méthode Bonapace. En quoi ça consiste?La technique de libération émotionnelle consiste à reconnaître les émotions...

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