ความดันโลหิตสูง เพชฌฆาตเงียบที่ต้องระวัง เช็กค่าความดันปกติคือเท่าไร

โรคความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงที่เลี่ยงได้ · มีภาวะอ้วน หรือน้ำหนักตัวเกิน · มีรูปแบบการรับประทานที่ไม่ดี · มีกิจกรรมทางกายน้อย หรือไม่ออกกำลังกาย · ชอบสูบบุหรี่มวน บุหรี่ไฟฟ้า รวมถึง

ประวัติครอบครัวมีความดันโลหิตสูง ; ทานอาหารรสเค็มจัด ; ขาดการออกกำลังกาย; น้ำหนักเกิน (ตรวจ

ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูง สาเหตุของความดันโลหิตสูง อาจแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่ · 1 การพักผ่อนต้องพักผ่อนทั้งทางร่างกายและจิตใจ พยายามควบคุมอารมณ์และจิตใจไม่ให้ตึงเครียด ขุ่นมัวและวู่วาม · 2 คนอ้วนต้องลด

ลดความดันโลหิตสูง สาเหตุที่ทำให้ความดันโลหิตสูง · ปัญหาภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น · โรคไต · เนื้องอกที่ต่อมหมวกไต · โรคต่อมไทรอยด์ · ความผิดปกติของหลอดเลือด · ยาบางชนิด · การใช้สิ่งเสพติดที่ผิดกฎหมาย