ชมพู่ ผลไม้

ชมพู่ ผลไม้   Dan ชมพู่ ผลไม้

ชมพู่ เป็นสกุลพืชดอกชนิดหนึ่ง ที่สามารถนำผลมารับประทานได้ สามารถแบ่งออกได้เป็น 1,100 สปีชีส์สำหรับประเทศไทยจะมีแค่ช่วงเดือนมกราคมของทุกปี

สารอาหารที่พบในชมพู่ -ไลโคปีน สารที่ทำให้ชมพู่ทับทิมจันทร์มีสีแดง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการชะลอวัย และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง -แคลเซียมและแมกนีเซียม ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้ ชมพู่ ผลไม้บำรุงร่างกาย กินแล้วสดชื่น แต่จะปอกอย่างไรให้ไม่ดำ และเก็บได้นาน มาฟังเคล็ดลับกันค่ะ จาก ดร นพ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์

ประโยชน์ของมด ชมพู่ ผลไม้บำรุงร่างกาย กินแล้วสดชื่น แต่จะปอกอย่างไรให้ไม่ดำ และเก็บได้นาน มาฟังเคล็ดลับกันค่ะ #คนสู้โรค #ThaiPBS ชมพู่ #ชมพู่ #แอบิเกล #น้องแอบิเกล #ลูกแม่ชม #ชมพู่ #ชมพู่อารยา #น้องสายฟ้า #น้องพายุ