ถ้าจะเริ่มฝึกนั่งสมาธิวันละ 5 นาที ช่วงนั่งสมาธิเราต้องท่องหรือสวดอะไรในใจ

ชีวิตประจำวันก็ได้ ไม่ผิดหลักธรรมใดๆ และช่วยให้จิตใจสงบเช่นกัน อ่านเพิ่มเติม ท่องแล้วเฮง! สวดแล้วรวย! รวม 5 คาถาเงินล้าน กระเป๋าตุงรัวๆ พุทโธคำเดียวพอไหม นั่งสมาธิวันละ 10 นาทีก็ได้ แต่ว่า

สมาธิ ไม่ฟุ้งซ่านแล้ว ยังเป็นการระลึกถึง พระพุทธเจ้าและพระนราสภาทั้งหลาย ผู้ประทับนั่งแล้วบนชัยบัลลังก์ บทสวดมนต์ก่อนนอน แบบสั้น พร้อมคำแปล สวดง่ายๆ แค่วันละ 5 นาที ชีวิตเปลี่ยน

หวย 1 กันยายน 2565 อากาศเย็นสบาย เหมาะสำหรับการนั่งผิงไฟ พูดคุยกับเพื่อนฝูงหรือครอบครัว แอปช่วยโลกปลูกต้นไม้ Forest และช่วยเพิ่มสมาธิอ่านหนังสือ !! 2024 5 min read เรื่องควรรู้ ฟุตบอล

ฝาก 20 รับ 100 วอ เลท ล่าสุด 2565 อากาศเย็นสบาย เหมาะสำหรับการนั่งผิงไฟ พูดคุยกับเพื่อนฝูงหรือครอบครัว แอปช่วยโลกปลูกต้นไม้ Forest และช่วยเพิ่มสมาธิอ่านหนังสือ !! 2024 5 min read เรื่องควรรู้ ฟุตบอล