5 ธัญพืชฤทธิ์เย็น ช่วยปรับสมดุลร้อนเย็นภายในร่างกาย

ผัก ฤทธิ์ เย็น  เคล็ดไม่ลับกับการต้มถั่วเขียวฤทธิ์ ของจิตอาสาหมอรัตน์ จิตอาสาแพทย์วิถีธรรม #ครัวหมอเขียว #อาหารเป็นยา  รู้สู้โรค : การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย • ปรับก่อนป่วย : กระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง ลดอาการปวดหลังเรื้อรังด้วยวอยตา • ออกกำลังเป็น

ฤทธิ์เย็นนี้ คืออะไร และส่งผลดีต่อร่างกายเราอย่างไร ฤทธิ์เย็น ที่ช่วยในการปรับสมดุล และการขับพิษ (ดีท็อก ปลูกผักไว้ทานเอง · ทานอาหารตามลำดับ · ทานอาหารให้พอดี ย่านางเป็นสมุนไพรรสจืด เป็นยาเย็น มีฤทธิ์ดับ ผักพื้นบ้านที่นักวิจัยแนะนำให้นำมาใช้ในรูป ฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ดอก ช่วยบำรุงร่างกาย

10 ผักฤทธิ์เย็น กินแล้วชุ่มคอ แก้ร้อนใน ดับกระหายคลายร้อนให้ร่างกาย ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายได้ดี ผักฤทธิ์เย็นมีกากใยสูง ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก 5 ผักฤทธิ์เย็น คลายร้อน ปรับสมดุลร่างกาย · 1 ผักบุ้ง วิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตา · 2 ว่านหางจระเข้ ช่วยล้างพิษของตับ ทำให้เลือดไหลเวียนดี · 3 ตำลึง แก้ไขตัวร้อน ตาแดง · 4