อาหารและฟอสฟอรัส - Sriphat Medical Center

ฟอสฟอรัส  ประโยชน์และผลข้างเคียงจากฟอสฟอรัส ฟอสฟอรัส เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ในขณะเดียวกันการได้รับฟอสฟอรัสมากเกินไปหรือน้อยเกินไปก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพได้  ฟอสฟอรัส เป นแร ธาตุชนิดหนึ่ งที่ มีความจำเป น ต อร างกายทั้งในภาวะปกติเพื่ อการเจริญเติบโตและในขณะ เจ็บป วย ฟอสฟอรัสจะถูกเก็บอย ู ในกระดูกของคนเรา ประมาณร อยละ 80 อีกร อยละ 10

Phosphorus ฟอสฟอรัส เรียบเรียงโดย: ศาสตราจารย์เกียรติคุณ ดร นิธิยา รัตนาปนนท์ ฟอสฟอรัสเป็นแร่ธาตุที่พบในเซลล์ของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ในร่างกายคนมีฟอสฟอรัสประมาณ 600-900 กรัม อยู่ในกระดูก เรื่องที่ 16 ปุ๋ยเคมีที่ให้ธาตุฟอสฟอรัส 30042020 บทความชุด “ดิน ธาตุอาหารและปุ๋ย” เพื่อ “เพิ่มผลผลิต” เรื่องที่ 16

ฟอสฟอรัส เป็นธาตุอโลหะ เลขอะตอม 15 สัญลักษณ์ P ฟอสฟอรัสอยู่ในกลุ่มไนโตรเจน มีวาเลนซ์ได้มาก ปรากฏในหลายอัลโลโทรป พบทั้งในหินฟอสเฟต และเซลล์สิ่งมีชีวิตทุกเซลล์ ประโยชน์ของฟอสฟอรัส · ฟอสฟอรัสสามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพเหงือกและฟันให้แข็งแรง · ช่วยในการเจริญเติบโต ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย · ฟอสฟอรัสช่วยบรรเทาอาการปวดจากข้ออักเสบได้ · มีส่วนช่วย