ภาวะโลหิตจาง - โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี
ภาวะ โลหิต จาง ภาวะโลหิตจาง หรือภาวะซีด คือ ภาวะที่มีความเข้ม โลหิตจาง หรือภาวะซีด เป็นภาวะที่ร่างกายมีปริมาณเม็ดเลือดแดงในเลือดน้อยกว่าปกติ ทำให้นำออกซิเจนไปยังเซลล์และเนื้อเยื่อในอวัยวะต่าง ๆ
อาหารสำหรับบุคคลทั่วไปที่เป็นเลือดจาง : ทานผักใบเขียว เช่น คะน้า ผักโขม ผลไม้อบแห้ง เนื้อสัตว์โดยเฉพาะตับ เนื้อสัตว์สีแดง และอาหารทะเลซึ่งเป็นแหล่งของธาตุเหล็ก หรือจะทานธัญพืช ภาวะโลหิตจาง หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า ภาวะซีด คือภาวะที่คนๆ หนึ่งมีความเข้มข้นของเลือดแดงต่ำกว่าปกติ โดยองค์การอนามัยโลก
โรคโลหิตจาง เกิดจากร่างกายมีเม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ สามารถพบได้บ่อย บางรายอาจจะมีอาการไม่มาก แต่บางรายอาจมีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย หน้ามืด ใจสั่น ในขั้นรุนแรงอาจทำให้หัวใจล้มเหลวได้ สาเหตุที่ทำให้เป็นภาวะโลหิตจาง คือ 1 การสร้างเม็ดเลือดแดงที่ลดลง - การขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง เช่นธาตุเหล็ก วิตามินB12 และกรดโฟลิค