ประโยชน์ของสาหร่าย ที่ดีต่อสุขภาพกาย

ประโยชน์ของสาหร่าย เรามาดูประโยชน์ของสาหร่ายในปัจจุบันนี้ ใช้ทำอะไรได้บ้าง 1 เป็นอาหาร มนุษย์รู้จัก

ประโยชน์ของสาหร่าย – ประโยชน์ต่อสุขภาพ · 1 สาหร่ายมีคุณค่าทางสารอาหารสูง · 2 ส่งเสริมการทำงานของไทรอยด์ · 3 สาหร่ายทะเลอาจจะช่วยเรื่องเบาหวาน · 4

สาหร่ายพวงองุ่น Blue Spirulina Powder: ผงสาหร่ายสไปรูลิน่าสี Coconut Cream: วิปครีมมะพร้าว อุดมไปด้วยสารอาหารและไขมันที่เป็นประโยชน์ Dates: อินทผลัมที่ช่วยเพิ่มความหวาน มีประโยชน์

สาหร่ายเซเว่น สาหร่ายมีวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหารสูง และแคลอรีต่ำ หากนำมาปรุงรสอาจทำให้มีปริมาณของโซเดียมเพิ่มขึ้น ควรกินอย่างไรให้ร่างกายได้ประโยชน์ ฟังคำแนะนำจาก ผศ ดร