#จานนี้กี่เเคล : ข้าว + หมูปิ้ง ลดน้ำหนักก็กินได้ค่า #คำนวนสารอาหาร

หมูปิ้ง 1 ไม้ได้พลังงานถึง 125 กิโลแคลอรี่ และมีข้อควรระวัง เตือนให้หยุดคิดก่อนซื้อดังนี้ค่ะ ✌️เนื่องจากส่วนใหญ่เป็นพลังงานจากไขมันของมันหมู ซึ่งมันหมูเป็นไขมันชนิดอิ่มตัว

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถ

แกงส้ม กี่แคล แม่ค้า กทม #หมูปิ้ง#ข้าวเหนียวหมูปิ้ง หมูปิ้งใช้เวลาในการปิ้งเรื่องเวลาไม่เท่ากันอยู่ที่ถ่านที่เราใช้มากน้อยเพียยงใด วันนี้เปิ้ลทำแบบถ่านน้อยใช้เวลา นาที ข้อดีคือสามารถปิ้งได้เร็ว

ปลากระป๋องกี่แคล สองเทคนิคกินหมูปิ้งยังไงให้เฮลตี้ที่คนส่วนใหญ่ทําไม่ได้ ผมทำเป็นประจำดึงมันหมูฉีกอันที่มีไหม้อยู่เเล้ว กี่แคล #sunjifiteater #ทําอาหาร #calories #mrbeast #bayashi