แกงขี้เหล็ก - วิธีทำ พร้อมสูตรเด็ดง่ายๆ

แกงขี้เหล็ก  ส่วนผสม แกงขี้เหล็ก ขี้เหล็กต้ม 2 ถ้วย; น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ; น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ; หมูสามชั้น 1 ถ้วย; กากหมู 2 ถ้วย; ซุปก้อน 1 ก้อน; กะทิ 400 g; น้ำเปล่า 1-2 ถ้วย; ใบแมงลัก 1 ถ้วย ส่วนผสม แกงขี้เหล็ก บอระเพ็ดแช่อิ่ม มะระขี้นกลวกจิ้มน ้าพริก จากข้อสังเกต อาหารที่มีรสขมหลายชนิดมีผลท าให้การท างานของตับดีขึ้น และมักมีสารที่ช่วยเสริมฤทธิ์ในเรื่องภมิ

แกงขี้เหล็ก #แกงขี้เหล็กแบบอีสาน #อาหารอีสาน เด็ดยอดขี้เหล็กจากต้นสดๆ มาเด็ดลงต้มในหม้อ 2 น้ำ ให้จืด ปั้นเอาใบให้สะเด็ดน้ำ พักไว้ ตำเครื่องแกง พริกสด หอมแดง ตะไคร้ แกงขี้เหล็ก ที่ใบขี้เหล็กมีสรรพคุณมากมาย ช่วยปรับความดันให้เป็นปกติ แก้อาการร้อนใน · ใบขี้เหล็กต้ม ¼ กิโลกรัม · หมูสามชั้น 100 กรัม · สันในหรือสันนอกหมู 100 กรัม · พริกแกง 100

แกงขี้เหล็ก #อาหารอีสาน #ขายดี ส่วนประกอบ - ใบขี้เหล็กต้มสุก 800 กรัม - หนังวัวต้มสุก 400 กรัม - น้ำใบย่านาง 1200 มล - น้ำปลาร้า 3 ช้อนโต๊ะ แกงขี้เหล็ก สูตรใส่กากหมู แกงกะทิโบราณรสอร่อย · 1 โขลกพริกสด หอมแดง ใบมะกรูดซอย กระเทียม ตะไคร้ซอย และเกลือป่นเข้าด้วยกันพอหยาบ เตรียมไว้ · 2 ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยลงใน