แกงส้ม กี่แคล
แกงส้ม กี่แคล
1 แกงส้ม 1 ถ้วย มีปริมาณแคลอรี่ 40 กิโลแคลอรี่ แกงส้มนอกจากเป็นเมนูที่ให้สารอาหารครบ 5 หมู่แล้ว ยังเป็นยาระบายอ่อนๆอีกด้วย เนื่องจากน้ำแกงมีส่วนผสมของมะขามเปียก
ก็แค่ข้อสันนิษฐานนะ และที่ส าคัญ มีหลายครั้งหลายคราที่ คนไม่ร้จริงว่า ต้นคนที่ว่า ของจริงนั้นเป็นอย่างไรแน่ ไปตัด มากินเป็นผักแกงส้ม หรือผักแกล้มส้มต า คันคอ ส่วนประกอบของแกงส้ม ปลา กุ้ง หมูสับ ผักบุ้ง มะละกอ หัวไชเท้า มะรุม ดอกแค กะหล่ำ ชะอม มะขามเปียก หน่อไม้ดอง ยอดชะมวง แกงส้มชะอมไข่ทอดใส่กุ้ง 1 ถ้วย = กี่แคล มีคำตอบ!
แผงคอยล์ร้อน เมนูอาหารลดน้ำหนักเพื่อลดความอ้วนที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แกงส้ม 1 ถ้วย ให้พลังงาน 40 กิโลแคลอรี่ สำหรับเมนูนี้ ใครที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง เมนูแกงส้มจะช่วยให้สามารถไดเอทได้ดีที่สุด เมนูอาหารลดน้ำหนักเพื่อลดความอ้วนที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แกงส้ม 1 ถ้วย ให้พลังงาน 40 กิโลแคลอรี่ สำหรับเมนูนี้ ใครที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง เมนูแกงส้มจะช่วยให้สามารถไดเอทได้ดีที่สุด
