การต้มใบชะคราม ก่อนนำไปทำกินหรือผัดในเมนูต่างๆ

#หม้อข้าวหม้อแกง · #แกงคั่วปู · #ใบชะคราม · http: com · ThaiPBSKids YouTube

ใบชะคราม #แม่สอนทำ #lerlux ใบชะครามราดน้ำกะทิ เป็นผักทีกินคู่กับน้ำพริกกะปิ หรือจะกินกับน้ำพริกเผาก็เข้ากันได้ดี ต้นชะครามขึ้นแถบน้ำเค็ม ที่หมู่ 4 ตำบลคลองตำหรุ

ใบชะคราม  สรรพคุณใบชะคราม • กระตุ้นระบบประสาท • บำรุงสายตา แก้อาการตามัว • ขับปัสสาวะ • รักษาโรคคอพอก สำหรับผู้มาร่วมงานเทศกาล

ใบชะคราม โทษ ไข่เจียวใบชะคราม สูตร 'ไข่เจียวใบชะคราม' เมนูจากผักพื้นบ้านจากแหล่งริมน้ำ มีกลิ่นรสเฉาะตัว มาทำเป็นเมนูสุดแสนจะง่ายไม่ว่าใคร ๆ ก็สามารถทำได้ อ่านสูตรต่อได้ที่