งดดื่มเหล้า ดีอย่างไรต่อร่างกายบ้าง?

คุยกับคุณหมอถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณ ดื่มเหล้า [หาหมอ by Mahidol ดื่มเหล้า ปัญหาเยอะ เครียด ดื่มเหล้า มีความสุข ต้องฉลอง ดื่มเหล้า จะสังเกตได้ว่าเราใช้การดื่มสุราในโอกาสต่าง ๆ เยอะมากขึ้น ทำให้การดื่มสุราแฝงเข้าไปในชีวิตประจำวัน ฝันว่าดื่มเหล้า กินมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ; หลีกเลี่ยง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายชนิด เช่น ดื่มเหล้า ไวน์ เบียร์ เพราะจะทำให้ปวดหัว เมาหนักและเมาค้างในวันรุ่งขึ้นได้

ดื่มเหล้า อาการแฮงค์เหล้า หรือ เมาค้างจากการดื่มเหล้า ที่พบได้มากกว่าเมื่อเทียบกับการดื่มเบียร์ นั่นก็เพราะปริมาณแอลกอฮอลล์ในเหล้านั้นมีสูงกว่า โดยเบียร์จะอยู่ที่ราวๆ 5% แต่เหล้าจะอยู่ที่ 35-40 % และเพศหญิงมีโอกาส