อาหารแก้แพ้ท้อง เลือกแบบไหนให้คลื่นไส้ อาเจียนลดลง

8 วิธี แก้อาการแพ้ท้อง - เครื่องดื่มขิงผงสำเร็จรูป : จินเจน แพ้ท้อง อาการแพ้ท้อง คือกลุ่มอาการคลื่นไส้ อาเจียน ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการคนท้องระยะแรกที่เป็นสัญญาณเตือนให้คุณแม่รู้ว่ากำลังตั้งท้อง โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะมีอาการช่วงเริ่มต้นตั้งครรภ์ และอาการจะเริ่มรุนแรงขึ้นเมื่อเข้าช่วง แพ้ท้อง เคล็ดลับบรรเทาอาการแพ้ท้อง ทำได้ไม่ยาก · หากรู้สึกเหม็นอาหาร ลองเปลี่ยนวิธีการรับประทานอาหาร จากที่เคยรับประทาน 3 มื้อ ให้แบ่งเป็นมื้อย่อย ๆ บ่อย ๆ หลาย ๆ มื้อแทน · รอให้อาหารเย็นลงก่อนค่อย

แก้แพ้ท้อง 5 วิธีบรรเทาอาการแพ้ท้อง · ทานอาหารครั้งละน้อยๆ แต่บ่อยมื้อ และมีของว่างที่มีประโยชน์เก็บไว้ทานเวลาหิว เช่น ถั่วหรือธัญพืช ขนมปังกรอบและโยเกิร์ต · กินอาหารที่ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงอาหารมันๆ และของคาวจะ