ปรับพฤติกรรม 3อ 2ส

3อ กรมอนามัย แนะนำใช้หลัก “ หลัก 3อ 2ส “ เพื่อป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด · 1 อ – อาหาร รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม มาก

กรมอนามัย ห่วงสุขภาพผู้สูงอายุ แนะหลักหลักปฏิบัติตามสูตร 3อ 2ส 1ฟ ได้แก่ อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา และดูแลสุขภาพฟัน เพื่อสุขภาพที่ดี  ช่อง33ออนไลน์ สด ฟรี สธ ดันหลักใหม่ 3ส 3อ 1น ช่วยลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เน้นหลักการทำงานของอวัยวะ ควบศาสนา แพทย์แผนปัจจุบัน แผนไทย ทางเลือก ดันเป็น Seevice Plan นำร่องขอนแก่น