เลือกทานอาหารอย่างไร ไม่ให้ขาดธาตุเหล็ก เนสท์เล่ ประเทศไทย

ภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็ก รพ นครธน ขาดธาตุเหล็ก ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก เกิดได้กับทุกเพศและทุกวัย ผู้ป่วยมักมีอาการเหนื่อยง่าย ใจสั่น โดยไม่ทราบสาเหตุ ให้ความรู้ในเรื่องนี้โดยแพทย์หญิงชรินรัตน์ แซ่เตียว ขาดธาตุเหล็ก ธาตุเหล็กที่มีหรือไม่มีสารอาหารรองอื่นๆ ช่วยลดการขาดธาตุเหล็ก (RR , 95% CI ถึง ; การศึกษา 3 เรื่อง ผู้เข้าร่วม 748 คน หลักฐานที่มีความเชื่อมั่น

ขาดธาตุเหล็ก ผู ที่ขาดธาตุเหล็ก ในระยะแรกจะไม มีอาการที่ชัดเจน ต อเมื่อขาดธาตุเหล็กเป นเวลานาน การสร าง เลือดจะไม เพียงพอ ทําให เกิดภาวะเลือดจาง หรือโลหิตจาง