เทคนิคง่ายๆ ในการลดคอเลสเตอรอล by หมอแอมป์ [ Podcast

เทคนิคง่ายๆในการลดคอเลสเตอรอล by หมอแอมป์ (Sub Thai, English ลดคอเลสเตอรอล 6 ชนิดอาหารลดคอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอล เป นตัวการสําคัญอย างที่ทําให เกิดโรคความดันโลหิตสูง รวมทั้งโรคหัวใจ ซึ่งคร าชีวิตผู คนไปเป นจํานวนไม น อยเลยทีเดียว ลดคอเลสเตอรอล ข้าวกล้องหอมมะลิ 105 ของใส่ใจ หอม นุ่ม ช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยคุมเบาหวาน และช่วยให้ขับถ่ายง่าย 1 กิโลกรัม ราคา 130 บาท ราคาสมาชิก 120 บาท

ลดคอเลสเตอรอล ถั่วยังมีคุณค่าในการลดคอเลสเตอรอล ด้วยถั่วอัลมอนด์ ที่กินแล้วจะช่วยลดไขมันตัวร้าย และเพิ่มไขมันตัวดี ส่วนพีแคน เพียงกินวันละหนึ่งกำมือ ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ ร้อยละ