การส่งเสริมพัฒนาการผู้ใหญ่วัยกลางคน : บทบาทของพยาบาล
=== วิกฤตวัยกลางคน คืออะไร === วัยกลางคน
วัยกลางคน คุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังเผชิญวิกฤตวัยกลางคน หรือ Midlife Crisis อยู่หรือไม่ มารู้จักกับภาวะดังกล่าวว่าเป็นอย่างไร และมีวิธีการใดที่จะรับมือได้บ้าง อย่าลืม! การป้องการการเกิดโรคสมองเสื่อมในวัยกลางคน คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ ✓ ออกกำลังกายเป็นประจำ ✓ พักผ่อนให้เพียงพอ ✓ งดการดื่มแอลกอฮอล์ ✓ งดการสูบบุหรี่ ✓ หมั่นเข้าสังคม รวิศ หาญอุตสาหะ; อายุขึ้นเลข 4 อย่างไรไม่ให้เกิด Midlife Crisis คำแนะนำสู่การตกผลึกชีวิตในวัยกลางคน รวิศ หาญอุตสาหะ อายุขึ้นเลข 4 อย่างไรไม่ให้เกิด Midlife Crisis คำแนะนำสู่การ
ผลบอลเดอะแชมป์ชิพอังกฤษ Midlife Crisis มักใช้เรียกช่วงเวลาของการเผชิญความเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และความเป็นอยู่ในชีวิตเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน หรือเมื่ออายุประมาณ 40–60 ปี เช่น ปัญหาสุขภาพ การทำงาน