9 อาหารช่วยลดน้ำมูก กำจัดเสมหะ แก้หวัดได้ในตัว
วิธี แก้ หวัด น้ํา มูก ไหล ถ้ามีน้ำมูกหรือน้ำมูกไหล ควรเช็ดหรือล้างรูจมูกด้วยน้ำสะอาด ไม่ควรกินยาแก้แพ้เพื่อลดน้ำมูก เพราะจะทำให้น้ำมูกหรือเสมหะข้นเหนียวสั่งออกยาก ทำให้หายใจลำบากมากขึ้น
และสมุนไพรรสเผ็ดร้อนอื่นๆ 3 กระเทียม เป็นยาดีช่วยลดอาการหวัดได้ เมื่อมีอาการหวัด ให้นำกระเทียม 1 กลีบเล็กมาหั่นเป็นชิ้นบาง วิธี โอน เงิน ต่าง ธนาคาร อย่าปล่อยให้อาการคัดจมูกลอยนวลอยู่กับเรานานเกินไป ในเมื่อเราสามารถแก้คัดจมูก หายใจไม่ออก โดยเฉพาะตอนเป็นหวัดด้วยตัวเองได้ ยังไงก็ต้องลองดู
วิธี แก้ หวัด น้ํา มูก ไหล ถ้ามีน้ำมูกหรือน้ำมูกไหล ควรเช็ดหรือล้างรูจมูกด้วยน้ำสะอาด ไม่ควรกินยาแก้แพ้เพื่อลดน้ำมูก เพราะจะทำให้น้ำมูกหรือเสมหะข้นเหนียวสั่งออกยาก ทำให้หายใจลำบากมากขึ้น
วิธีใช้แคลเซียมโบรอน และสมุนไพรรสเผ็ดร้อนอื่นๆ 3 กระเทียม เป็นยาดีช่วยลดอาการหวัดได้ เมื่อมีอาการหวัด ให้นำกระเทียม 1 กลีบเล็กมาหั่นเป็นชิ้นบาง
อย่าปล่อยให้อาการคัดจมูกลอยนวลอยู่กับเรานานเกินไป ในเมื่อเราสามารถแก้คัดจมูก หายใจไม่ออก โดยเฉพาะตอนเป็นหวัดด้วยตัวเองได้ ยังไงก็ต้องลองดู